Weekendowy warsztat poświęcony technikom i metodom oddechów relaksacyjnych, otwarty dla uczestników z rodziną, przyjaciółmi i bliskimi.

W programie różne techniki oddechowe, w tym:

• Oddech holotropowy
• Metoda Wima Hofa
• Metoda Buteyko
• Oddech 9D
• Pranayama
• Rebirthing
• Nauka prawidłowego oddechu przeponowego

Uczestnicy poznają możliwości, jakie daje świadomy oddech, i doświadczą sesji z różnymi technikami na własnym przykładzie.

Szczegółowy program warsztatu wysyłany jest mailowo.

Koszt: 990 zł + zakwaterowanie z wyżywieniem we własnym zakresie (pokoje 1–4 osobowe)

Kontakt i zapisy: mateusz@odrodzenieoddechowe.pl