Wyjątkowy, kobiecy wyjazd do urokliwego „Domu pod Lipą” – miejsca zaszytego w otulinie zieleni, gdzie czas płynie wolniej a dostojna Lipa jest naszą strażniczką.

To bezpieczna przestrzeń do pracy z ciałem, umysłem i duchem, połączona z leśną magią, kojącymi dźwiękami i pysznym, odżywczym jedzeniem wegetariańskim.

Podczas tej edycji przejdziemy symboliczną drogę z Cienia do Mocy – zaopiekujemy to, co schowane, by poznać pełnię swojej siły. W łagodnym, uważnym prowadzeniu pozwolimy sobie na bycie sobą.

CO NA CIEBIE CZEKA?

• Joga i praca z ciałem: praktyki ruchowe i oddechowe, które uwolnią napięcia i przywrócą harmonię.
• „Duet dla Zdrowia”: niezwykłe połączenie tradycyjnego stawiania baniek ogniowych (w układzie wspierającym odpornosć organizmu) z głęboko relaksującym masażem misami tybetańskimi.
• Ceremonia Mocy: warsztaty, podczas których odkryjesz swoje Imię Mocy, przyjmiesz je w bezpiecznym kręgu i zintegrujesz w trakcie leśnej ceremonii, przy ognisku, pod gwiazdami.
• Spacer leśnych zmysłów z elementami kąpieli leśnej – to więcej niż sapcer, to zanurzenie w Naturze, pełne uważności oraz praktyk aktywujących wszystkie nasze zmysły.
• Kąpiel w dźwiękach i medytacje prowadzone – relaks przy dźwiękach mis tybetańskich i kryształowych, gongu oraz dzwonków. Medytacje łagodnie prowadzące przez to, co w nas ciemniejsze i przez to, co jasne.
• Wieczorny relaks: ognisko pod gwiazdami, dźwięk bębna, gorąca balia (dla chętnych) i czas na po prostu bycie – samemu ze sobą lub wśród kobiet takich, jak Ty.
• Roślinna uczta: pyszne, pełnowartościowe posiłki wegetariańskie, zachwycające smakiem i kolorami!

PROGRAM WYJAZDU:

 PIĄTEK: zatrzymanie i integracja

• od 16:00 – Przyjazd, zakwaterowanie, czas na złapanie oddechu i miękkie lądowanie.
• 17:00 – Krąg otwarcia i powitanie.
• 19:00 – Kolacja
• 20:30 – Wieczorna joga na rozluźnienie po podróży.
• 21:30 – Koncert w dźwiękach i wibracjach połączony z medytacją „Dostrzegam swój Cień”

SOBOTA: transformacja i odkrywanie Mocy

• 09:00 – Śniadanie
• 10:00 – 13:00 – Duet dla Zdrowia (praca w podgrupach /czas wolny na odpoczynek).
• 14:00 – Obiad
• 15:00 – Warsztat odkrywania Imienia Mocy, łączący w sobie medytację, pracę własną, elementy artystyczne i wizualizację.
• 16:30 – Praktyka jogi - Kriya Joga.
• 18:00 – Kolacja
• 19:00 – Ceremonia Mocy: niezwykłe spotkanie ze sobą, innymi kobietami i lasem, podczas którego nastąpi przyjęcie Imienia Mocy.
• Po ceremonii: czas wolny – integracja przy ognisku i (dla chętnych) relaks w balii.

NIEDZIELA: integracja i powrót do świata

• 09:00 – Śniadanie
• 10:00 – Spacer leśnych zmysłów z elementami kąpieli leśnej.
• 12:30 – Praktyka jogi z medytacją integrującą cały wyjazd.
• 13:45 – Obiad
• 14:30 – Krąg zamknięcia i pożegnanie.

DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

Dla każdej kobiety, niezależnie od wieku, która czuje potrzebę głębokiego odpoczynku, zresetowania głowy, pobycia w bliskości z naturą w kobiecym, wspierającym gronie.

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani medytacji – poprowadzimy Cię krok po kroku.

ZAPISY I KOSZT:

Liczba miejsc w „Domu pod Lipą” jest ograniczona, by zapewnić pełną uwagę i komfort.

Inwestycja: 1333 zł (w cenie pełne wyżywienie, nocleg, warsztaty, ognisko).

Zapisy i kontakt:

782 112 293 Alicja

601 614 833 Daria