BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20261101T131846Z - 51812@odoo-196916-crm-0 DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261113T160000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261115T140000 CREATED:20261101T131846Z DESCRIPTION:Pozwól sobie czuć – weekendowy warsztat dla kobiet\n„Pozwól sobie czuć” to weekendowy warsztat z cyklu Kobieca Podróż w Głąb Siebie\, weekend poświęcony emocjom\, ciału i temu\, co w nas żywe\, a często niedopuszczone do głosu. To za proszenie\, by zatrzymać się i naprawdę poczuć. Bez ocen. Bez presji. Bez konieczności bycia „jakąś”. Podczas tego weekendu uczestnicy b ędą wracać do ciała\, uwalniać napięcia\, uczyć się rozumieć emoc je i pozwalać im przepływać. Połączą jogę\, TRE\, filozofię jogi o raz warsztat psychologiczny\, tworząc bezpieczną\, kobiecą przestrzeń głębokiej pracy i odpoczynku. Piątek – Wejście w ciało i emocje16:0 0–17:00 – Przyjazd\, ciepła zupa i zakwaterowanie.17:00–18:00 – K rąg powitalny i ustawienie intencji „Pozwalam sobie czuć”.18:00–19 :00 – Joga uwalniania emocji z ZARYA YOGA\, praca z oddechem\, miednicą \, klatką piersiową i łagodnym ruchem.19:00–19:45 – Kolacja.20:00 –21:00 – Joga Nidra\, głęboka relaksacja i integracja dnia. Sobota – Uwalnianie i powrót do serca8:00–9:30 – Poranna joga i świadomy oddech.9:30–10:30 – Śniadanie.10:30–12:30 – Pogłębiona sesja TR E prowadzona przez TRE Trójmiasto.12:30–13:30 – Czas integracji po TR E: cisza\, journaling\, natura i odpoczynek.13:30–14:30 – Obiad.15:00 –16:30 – Wykład ZARYA YOGA o relacjach i związkach z perspektywy fil ozofii jogi\, karmie i wzorcach relacyjnych.16:30–18:30 – Czas wolny.1 8:30–19:30 – Kolacja.20:00 – Medytacja w ruchu OSHO.21:00 – Krąg wieczorny z kartami i ceremonialnym kakao oraz koncert mis tybetańskich. Niedziela – Zrozumienie i integracja8:30–9:30 – Poranna joga i oddec h.9:30–10:30 – Śniadanie.10:30–12:30 – Warsztat poświęcony meto dzie dr. Bradleya Nelsona „Kod Emocji”\, obejmujący poznanie Karty Em ocji\, testowania mięśniowego oraz doświadczenie symbolicznego uwolnien ia emocji.12:30–13:00 – Krąg pożegnalny.13:00 – Ciasto i kawa na z akończenie. To weekend\, w którym:wracasz do ciała\,uczysz się rozumie ć swoje emocje\,uwalniasz napięcia zapisane w [...] DTSTAMP:20261101T131846Z LOCATION:Dzierzgów 96c\, Dzierzgów 99-418 SUMMARY:Pozwól sobie czuć – weekendowy warsztat dla kobiet END:VEVENT END:VCALENDAR